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按摩指甲竟能提高免疫力,小动作,大效果

2019-11-14 13:24:30  阅读量:4991

摘要:好莱坞现代战争动作大片《碟中谍3》依然由由汤姆克鲁斯领衔主演,场面全面升级,剧情亦是跌宕起伏

 

不喜欢出汗运动的人可以使用“指甲按摩疗法”来提高免疫力和整体健康。

不要相信,这是基于中医。

指甲按摩能提高免疫力吗?真的吗?

按压手指以增加外周血液循环

身体的远端是血液在流经全身时会通过和回流的地方,特别是手和脚的远端,那里聚集了许多神经,因为人体接收的各种信息通常首先在手和脚的远端接触。难怪这里有很多神经。

不仅如此,聚集在这里的神经也非常敏锐。一些技术熟练的技术人员可以通过指尖的灵敏感觉立即明白手指触摸的厚度是0.01毫米,这种人的指尖灵敏度甚至比金属探测器还要好。可以看出,这里的刺激确实有一些效果。

总的来说,人体每个末梢的血液循环都非常糟糕。例如,指尖的温度只有大约31或32度,但是只要摩擦指甲,体温就会升高。

指尖也是如此。由于脚冷,通常穿着袜子睡觉的人,在这种指甲摩擦疗法后,可以顺利地温暖脚趾。他们不再需要穿袜子睡觉。

五个问题五个手指

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用拇指和食指,抓住另一只手指甲生长的手指上的指甲两侧,然后开始摩擦,摩擦一个地方大约10秒钟。

你可以在手指和身体之间参考相应的表格。如果你有任何不适症状,你最好摩擦它20秒钟。

▲拇指:对应呼吸器官,改善咳嗽、风湿痛等。

▲食指:对应消化器官,改善肠炎和胃炎。

▲中指:对应耳朵,有效改善耳鸣。

▲无名指:刺激交感神经,提高免疫力。

▲小指:对应循环器官、心脏、肾脏等。它对高血压、糖尿病、眼睛等有作用。

优势:每个人的情况都不一样,只要把它揉进“感觉受刺激”的感觉中。

时间:当力量不够时,很难取得效果。最好用一点力摩擦它。如果你感到一点疼痛,它是有效的。最好每天擦一两次,这样更有效。

通常只需要一个月左右就能明显改善不适症状。对于那些有好结果的人来说,只需要几天就能得到结果。即使目前没有疾病,它也非常适合预防疾病和提高免疫力。

手指的连接足以显示手指的重要性!通常,你最好移动你的手指并按下它。这是一个小手势,有很大的效果。

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